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Los garbanzos cocidos bio de El Granero Integral, son una opción práctica para consumir de manera rápida y cómoda, para esos días que no tienes tiempo de cocinar. Los garbanzos son ricos en proteínas, fibra, vitaminas B1, B2, B9, C, E y K, y minerales como calcio, zinc, magnesio, hierro, potasio y fósforo.
Alérgenos: Legumbres.
¿Cómo se usa? Listo para comer añadiéndolo a ensaladas, guisos o purés. No es necesario hervir.
¿Cómo conservarlo mejor?: Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto, conservar en frigorífico.
Por 100 g / 100 ml
Valor energético 97 kcal (405 kj) | |
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Grasas 1.9 gr. | |
Ácidos grasos saturados 0.2 gr. | |
Hidratos de Carbono 14.5 gr. | |
Azúcares 0.7 gr. | |
Fibra 1.8 gr. | |
Proteínas 5.4 gr. | |
Sal 0.7 gr. | |
Sodio 0 mg. |
Ingredientes:
Garbanzos cocidos*, agua y sal.
* Procedentes de agricultura ecológica
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